夏天的眼光特別猛烈，一不小心可能就落得個“黑不溜秋”，又或者一不小心就曬傷了。因此我們不僅要做好室外活動前的防曬工作，同時也要做好曬后修復(fù)。那么究竟怎么美白皮膚才是最快呢？

　　一：選擇高效美白補(bǔ)水產(chǎn)品

　　1、皮膚要想白，必須先補(bǔ)水，皮膚水潤才會有光澤

　　2、肌膚黑色素生成是產(chǎn)生暗黃的根本，高效溶解黑色素才會變白

　　3、產(chǎn)品選擇要成套購買，保濕補(bǔ)水美白才能有機(jī)結(jié)合更高效

　　4、推薦一套最受歡迎產(chǎn)品：兌白采用“植物微分分離”提取技術(shù)，多種美白成分直達(dá)肌底，多種營養(yǎng)成分給予肌膚深層補(bǔ)水、密集補(bǔ)養(yǎng)，激活沉寂皮膚細(xì)胞，皮膚細(xì)胞不斷分裂增殖，皮膚表層不斷更新。整個過程再現(xiàn)皮膚新陳代謝過程，真正的自然美白!全面提升肌膚水潤度、白皙度、透亮度，被譽(yù)為 “肌膚的超級凈化器”! 

　　二,牛奶涂臉

　　將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5----6分鐘再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡后使用更為有效,

　　三 吹口哨

　　吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運(yùn)動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩

　　方法二：日常習(xí)慣助美白

　　1?要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

　　2?睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，你的皮膚會有想不到的水亮清透!

　　3?每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　4?出門前一定要茶隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。

　　5?先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既干凈且毛孔會變小。

　　6?一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　7?每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

　　方法三：關(guān)于美白針

　　并非所有的人都適合使用美白針，專家告訴我們，以下幾類人是不建議使用美白針美白的：

　　1、對維他命會過敏的人不適合打美白針。

　　2、懷孕及患有心血管疾病的人不適合打美白針。

　　3、腎結(jié)石患者禁用。